Golpes


 

ELEMENTOS DO COMBATE:

Os principais elementos de um combate são:

1º - Velocidade (execução)
2º - Força (poder dos golpes)
3º - Resistência (condicionamento físico)
4º - Lucidez (calma e frieza)
5º - Técnica (movimentos perfeitos)
6º - Precisão (exatidão nos golpes)



GOLPES DO MUAY THAI:

No Muay Thai existem os golpes de ataque e defesa.

Socos:  Jabb, Direto, Cruzado, Upper, Hook, Swing, Soco Giratório
Cotoveladas:  Frontal, Giratória, Ascendente, Descendente, Voadora
Chutes:  Frontal, Lateral, Circular, Circular Completo, Giratório, Cobertura
Joelhadas:  Frontal, Lateral, Uni-Lateral, Voadora
Clinchê:  Trocando mãos, Aplicando joelhadas, Aplicando cotoveladas
Defesas:  Bloqueio com a canela interno, Bloqueio com a canela externo
Esquivas:  Lateral, Giratória (pêndulo), para trás

Federação Gaúcha de Muay Thai Esportivo
(54) 3451-4919 / 9605-0055 / fgmte@fgmte.com.br